Z健康になるために


一番大切なのは意識の立ち位置

ふだんどの位置にいるかで
結果も変わってきます

最も意識して欲しいのは





自分が死ぬ時のこと





それは
苦しんで死ぬイメージか
眠るように死ぬイメージか

場所や時間などをイメージしてみて下さい


一番最後が一番しあわせでいれるよう
からだと向き合っていくことが大切です


病気は蓄積で起こります
※急性も同じ


内臓はモーターみたいなもので
自動で動きますが
だんだんと動かなくなります


元気な時は
壊して回復させることで強くなりますが
だんだんと壊したら壊れたままとなり
チューニングが的を外れると
からだに毒素が蓄積します



消化 吸収 解毒 排泄



これらがスムーズに行くように
からだを管理していくイメージが
免疫を上げていきます



だからまず
朝と昼と夜に
5分ずつ



何もやることがなくても構いません
タイマーを使いからだをイメージするための時間を作ってみて下さい


その時間に何をするかは
自然とわかってくると思います

予防医学村らっぽん

慢性病をゼロに 【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 からだ総合研究所 代表 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供する。 「根本改善」が本来の目的ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなること。 「慢性病ゼロ♪」の一環として不定期に動画配信を。 目的は気づいて欲しいことがひとつだけある。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」その他はその後です。

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