抗がん・免疫・美肌対策の栄養素
ビタミンCとビタミンE
Cの最大のパートナはＥです。
細胞膜を守りながら活性酸素と戦います。
お互い
専属のドクターみたいな存在で
疲れ果てたところを甦らせる力を持っています。
Cは
赤ピーマン・黄ピーマン・ブロッコリー・キウイなどに多く
Eは
うなぎ・アーモンド・アボガドなどに多く含まれます。
予防医学村らっぽん
慢性病を０に！ 【財団法人】生涯学習支援事業団理事・からだ総合研究所代表・技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供し「根本改善」ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなることを目標とする。「慢性病ゼロ」のための情報発信を続けていますが 気づいて欲しいことが「ひとつだけ」あります。かりそめのしあわせは二の次で 本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」です
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