抗がん・免疫・美肌対策の栄養素


ビタミンCとビタミンE


Cの最大のパートナはEです。


細胞膜を守りながら活性酸素と戦います。



お互い

専属のドクターみたいな存在で

疲れ果てたところを甦らせる力を持っています。



Cは

赤ピーマン・黄ピーマン・ブロッコリー・キウイなどに多く 



Eは

うなぎ・アーモンド・アボガドなどに多く含まれます。

予防医学村らっぽん

慢性病をゼロに 【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 からだ総合研究所 代表 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供する。 「根本改善」が本来の目的ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなること。 「慢性病ゼロ♪」の一環として不定期に動画配信を。 目的は気づいて欲しいことがひとつだけある。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」その他はその後です。

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