〇〇年齢も若く(o^^o)

いつもありがとうございます🌻みにです(^o^)/


らっぽんのお客様はみなさんとってもキレイなのですが
女性も男性もやっぱり『若い』って言われるとうれしいものですよね(#^.^#)


若わかしい人

老けてみえる人

これは

「からだが硬いか柔らかいかの違い」ともいわれます


からだをつくる筋肉の一部
血管が硬いと
筋肉も硬くなる

からだも硬くなります(>_<)


なので

⭐︎血管年齢⭐︎を若く！
血管のやわらかさ、若さでからだの若さも左右されます！

血管年齢を若返らすためには

『血管を柔らかくする物質』を食べるといいです
大豆製品
魚など
タンパク質
ＥＰＡ
ＤＨＡの多いものを食べる！

調味料（塩は必須）を
天然、無添加のものにする！


これで
生活習慣病の予防にもなるんですよ♪


もっと若くなりたいときは

らっぽんで教えているふとんseitai
寝る前にやってみてください⭐︎

快眠ふとんSeitai

快眠ふとんSeitai - 快眠ふとんSeitai

LAPPON SCHOOL


そうすると
血管の中から
「血管を柔らかくする物質」が出ます♪



わたしも今日は
納豆と鯵、豆腐のみそ汁で血液サラサラです(^o^)/♪


今日も読んでくれてありがとうございます❣️

予防医学村らっぽん

慢性病をゼロに 【財団法人】生涯学習支援事業団　理事 からだ総合研究所　代表 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供する。 「根本改善」が本来の目的ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなること。 「慢性病ゼロ♪」の一環として不定期に動画配信を。 目的は気づいて欲しいことがひとつだけある。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」その他はその後です。

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