おかし食べる時・・・

砂糖の嘘

あいはらです

（-人-）

砂糖は数ある食品の中でも最強の毒

もともと

人間のからだは砂糖を直接とるようにはできていません。

粥状動脈硬化を作るのが糖。

砂糖は細胞を破壊することもやります。

ウイルスや細菌に弱いからだにすることもできます。

アトピーの人も甘いの好きですね^_^

ガンも同じ。

認知症もそうです。

精神病も。

特に白砂糖はミネラルが皆無

代謝する時に

ミネラル・カルシウム・ビタミンを奪っていきます

三温糖・黒砂糖も同じ。

糖質とったら

その分自然塩をとってバランス取ってくださいね

おかし食べる時は

水と自然塩

一緒に摂ってくださいね

らっぽん