これからの時代「一番大切なこと」
東京オリンピック延期
日本封鎖・金融崩壊…。
「これからの時代
いったい何を大切にすればよいですか？」
答えは明らか。
世の中
不安な空気で
あふれていますが
大丈夫です。
2012年に時代の音がし
2016年から方向転換
2020で大変革
みなさん時代の改革に備えてきたと思いますが
すこし時代の方が早かったみたいです
いよいよ
新しい時代の幕開け
助け合いの実現
楽園のような時代が訪れます
その前に少し荒れます。
こういうときこそ
基礎の力
全ての仕事が
リモートワーク化し
社会全体がデジタルに変わり
今まで
人間が評価されていた仕事が
AIなどの導入で一律同じ結果に。
AIは人間以上の仕事をしてくれます。
人間の
頭脳はさほど必要ではなくなります
これからは
コミュニケーションさえも重要視されません。
人間性はもちろんいつの時代も大切ですが
対人のスキルは社会の中では要らなくなります
時代が大きく
そして急速に変わる2020
一時的に大きな波に
社会が崩されていて
その時に
1番大切なもの。
その波に持ち堪えるための基礎力が
絶対に必要です。
基礎力とは乗り越えるための体力のことであり
体力＝免疫力
の事
今回のコロナである程度わかったと思いますが
ウイルスに対抗するのは免疫力
免疫力は病気全般に威力を発揮します。
がん・脳梗塞・心臓病など
日本三大死因を防ぐのも
コロナを防ぐのと全く同じ
「免疫力」です。
社会の勉強よりもよほど大事な勉強だと思います。
能力を磨くのも
メンタルを強化するのも
1番下のベースに
「免疫力があること」
が前提です。
免疫力は最低限です。
世界から見ても
働きすぎていた日本
変わらなきゃいけなかったのに
変われなかった日本。
世界が急速に変化している中
今までの常識が崩せませんでした
今
常識が変わり
日本の社会も変わり始めました。
常識がいったん
クリアになるために
必要なものは
ふたつ
タイミングと
ハプニング
健康業界も同じ
2020大変革時代
その時に最も大切なのは
あなたのからだ
健康体
これからもっとすごい波が来ると思いますが
今
あなたには
免疫力が
どのくらいありますか？
新しい時代
社会の波に打ち勝つための
免疫力はありますか？
コロナは特殊なウイルスらしいですが
インフルエンザと同じ考えでいいと思います。
健康体であれば
かからないし
健康体であれば
かかっても
寝てれば治る病気です
季節の変わり目に体調を崩す人は
免疫が固いからです
柔らかければ
季節の変動に弾力を持ち合わせることができます。
日本は海外と比べ
健康への意識がまだまだ低く
からだのケアはもちろん
メンタルのケアも疎かです
もちろん
からだの調整に合わせて
自己管理も大切です
健康をつくるには
自力と他力
半分ずつ大切だと思ってください
健康も
大きく二極化してて
日本人は先進国の中で唯一の
2人に1人は癌にかかる国。
そして
なんかしらの慢性病で亡くなるのが常識
介護も常識ですね
これは
意識がほんの少しだけ高くなれば
ほとんどすべてが十分に防げます
これから
健康意識が高い人と
低い人の二極化が始まると思ってください。
いま
このタイミングで
何を学ばなければいけないのか？
免疫力のマネジメント
いずれ
社会が解禁したときには
今以上に身も心も忙しくなります。
社会のシステムが変わり
一時的に大忙しになります
その時に
スムーズに変われる人
途中でダウンしてしまう人
この分かれ目は
免疫力のマネジメント
強靭な肉体と
しなやかな精神
学びを大切にしてください
免疫力についての学びを。
寝起きすぐに
激辛カレーを食べれば
若い頃は平気ですが
ふつうは
ある程度からだを鳴らしておかないと
激辛スパイスにやられます。
ウーパールーパーが
イグアナに勝つには
まずあの硬い皮膚が必要
運動してない人が
フルマラソンに出るなら
最低でも1ヶ月前くらいから走り込みをしないと完走すらできません
健康体を作るための
固い皮膚であり 若さであり 走り込みであるものとして
必要な道
免疫力のマネジメント
免疫力が高いからだとは・・・
→ウイルスにかかっても数分から数時間で追い出せる力
→病気にかかっていくメカニズムがわかる
→自分で健康体に戻す方法がわかる
あいはらが大切にしてるのは
どこに原因があるのか？ということ
それを探したり
そう捉える感覚
腰が痛い＝腰が悪い
これでは
いずれ病気になります
なぜ腰が痛いのか？
そのメカニズムがわかると
→いちいち痛みや症状に振り回されない
→お医者さんのいうことを鵜呑みにしない
→どうしたら自分で治せるのかわかり実践できる
そういうのがわかるように
YOUTUBE
アップしてるつもりですので
まだまだ基礎的な内容ですが
基礎的な内容こそ大切で
そこから外れる気はありません。
いつどこから見ても
わかるような内容にしているつもりですので
お時間空いた時があれば
見てみて
免疫力の肥やしにしてください。
そのうち
ちゃんとしたやつ別で作りますから。
0コメント