2024.09.06 00:23🧴目のサプリ【眼精疲労・視力・目の輝き】ルテインは眼の健康を保つ成分で強い抗酸化作用を持つカロテノイドの一種からだだと皮膚・乳房・子宮頚部・卵巣眼だと水晶体・黄斑部に存在する栄養素夜寝る前にスマホを見る方はブルーライトにより睡眠の質が悪くなりますルテインはスマホ・PCなどのブルーライトをフィルタリングしたり 光ストレスよって傷ついた網膜を守る「抗酸化作用」「抗炎症作用」があります。ルテインが不足すると水晶体や黄斑部を守れなくなり白内障・...