世界一、胃腸が弱い人種は…?

こんばんは!
12星座一、胃腸が弱いと言われる乙女座のももんです。



今日は春分の日でしたね。

昼と夜の時間がほぼ同じになる日。
一段と春が感じられて
桜もそろそろ咲き始めてますね。

三連休で、お出かけ三昧で、
外食続き、飲酒続きになってませんか?


さて、ここで問題です☝️
世界一胃腸が弱いのは
何人でしょうか?

答えは・・・
残念ですが…
日本人なんです。

日本人って世界一
「消化力」が弱いのです。


だって中国人を見てみてると
毎日毎日
油ギっトギっト
胃もたれの大合唱!のような食事をしているでしょ?


でも
平気なんです。

欧米人だって
油・砂糖・果物なんかを
バックバック
とにかく大量に食べてますよね。

でも
まぁまぁ平気なんです。


日本人は
伝統的な和食が
1番しっくりくるんですね

民族だけじゃーなくってね
食事自体がすごく優しいんです。


それなのに
今の日本の人たちは
アイス毎日食べたり
暴飲暴食できるって健康!
みたいな毎日

日本人に合わない食べ方っていうのがあります。

日本人に合わない食材っていうのもあります。

どんどん胃腸が弱くなってるんです
.... (´○`; 



和食って、
無形文化財にもなりました。
大切に、後の世代にも引き継いで行きたいですね。

その地域でその時期に採れた物を
いただくのが
一番自然にかなっていて
からだにも無理がないですよ😊


その際は、使用する調味料にも気をつかってあげてくださいね。
らっぽんでもオススメのお塩がありますよ!
ぜひお話し聞きに来てください🍀

予防医学村らっぽん

世界から慢性病をゼロにする活動【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供しています。「根本改善」が目的ではなく からだ・顔が良くなる以上にあなたの人生が良くなることを望んでいます。慢性病撲滅活動の一環として毎週プロ向け・一般向けの勉強会を行っている目的は気づいて欲しいから。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」なのです。

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