ウイルス対策の栄養素
体内に侵入したウイルスを
好中球が破壊する時
「活性酸素」を使って破壊します。
活性酸素は強力
なので
周囲の細胞も傷つけます。
そのため
普段から抗酸化力を高めておかないと
ダメージが大きくなり
後遺症となります
ので
そのための栄養素を入れておくことを
お勧めします。
それが
ビタミンD3・亜鉛・ビタミンC/E
これが免疫の代表ですので
積極的にとると良いと思います。
予防医学村らっぽん
慢性病をゼロに 【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 からだ総合研究所 代表 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供する。 「根本改善」が本来の目的ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなること。 「慢性病ゼロ♪」の一環として不定期に動画配信を。 目的は気づいて欲しいことがひとつだけある。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」その他はその後です。
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