回復力と安定力


若い時は
回復力が一番強いです。


10才くらいまでは
カロリーだけで増やせます


20才くらいまで
やる気だけで増幅していきます。


正直
若い時はこれだけで
十分生きていけます


30超えたあたりから
生活の仕方で回復力が増減します


だから
普段の心がけや
行動などがとっても大事



40を超えてくると
生き方や志が必要で
これは経験値がつくるもの



回復力は
もうあまりないです


でも
生き方により
安定力は増やせます



やり方次第では
無限に増やせます


からだは
晩年期の方が強く
人生をより安定させます


日々の
積み重ねは欠かせません



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慢性病をゼロに 【財団法人】生涯学習支援事業団　理事 からだ総合研究所　代表 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供する。 「根本改善」が本来の目的ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなること。 「慢性病ゼロ♪」の一環として不定期に動画配信を。 目的は気づいて欲しいことがひとつだけある。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」その他はその後です。

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