歩きは奥の深すぎる治療である

現在

歩き方の教えをまとめています。

前は勉強会で

ちょくちょくやってましたが

今はコロナんのため

時短のため

集まる効率の悪さを考えると

うまく動画を作ってそれぞれで学んでもらった方がいいなと思い

頑張ってます。

でも

歩きは少し手間かかりそうなので

今

動画を別物としてまとめています

有料になるかと思いますが

質の高い動画になるようがんばります。

歩きは

大きく３ブロックに分けていて

ひざ下と

骨盤と

上半身

全部大事なのですが

基本としてはひざ下の使い方です。

かかとから人差し指までのライン

ここに

少しもブレずに体重を乗せていく

これができるかできないかで

８０歳になった時に

人生が大きく変わります。

言ってることは簡単ですが

実行することは容易ではありません。

もともと足のラインがいい人は

おそらく

当たり前すぎて簡単で

何が難しいのかわかりませんが

私自身が

中学生体操部だった頃の足首の後遺症で

未だに悩まされていて

歩き方で相当改善されました

ここだけは

「治療」が劇的に効いたことがなかったので

いつも受けてもらっている「脳j中心の調整」治療とは別に

「歩きの治療」を

別でマスターしてもらいたいです。

歩きは本当に人生が180変わるものです。

だから

誰でも

一から100まで学べるように

準備しています。

ちょっとらっぽんの動画にしては長いですが

歩き方の基本としてとても重要ですので

お時間あれば見てみてください。

12分動画

免疫が上がる歩き方

予約　

年末は2020/12/27 21:00まで

年始は2021/1/5 11:00から

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