最大の栄養素

おはようございます☀みにです(^^)/
今日はさわやかな日になりそうなお天気ですね(o^^o)

みなさん
最大の栄養素
って何かわかりますか?

ズバリ

はっきり言うと

最大の栄養素は

空気そのもの

インドではブリザリアンって言われる

空気だけで生きてる人が2000人くらいいるという話を聞いたことがあります

自分がよくいる空間

その空気の質はどんな感じですか?

それがとっても大切なんですよ

らっぽんはうすの店内、施術もグリーン強化で空気清浄効果アップしてます(//∇//)


私たちのカラダの中で
細胞一個
また一個

生まれて
はじけていきました

何もないところに1個が集まってきてそれが
50兆~60兆個つながりあっています
今そこに
ひとつになった
私たちがいます


食べ過ぎを後悔したり、心に栄養がほしいときは

窓を開けて
緑をみながら空気を入れ替えて
ゆっくり深呼吸

してみてください🍀

今日も良い日になりますように❤️

予防医学村らっぽん

世界から慢性病をゼロにする活動【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供しています。「根本改善」が目的ではなく からだ・顔が良くなる以上にあなたの人生が良くなることを望んでいます。慢性病撲滅活動の一環として毎週プロ向け・一般向けの勉強会を行っている目的は気づいて欲しいから。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」なのです。

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