朝一にしてほしい大切な事☆☆

こんにちは^ ^!
健康な人生を送る為に、朝活にハマっているゆきちです。

皆さんは、どのような朝をお過ごしですか?
朝は時間に追われ、忙しいと思います。が、そんな中でも意識してほしい事があります。


まず、朝起きたらお水を飲むこと!!
これだけ(o^^o)

意識するだけで身体の調子が良くなってきます。
冬場は寒い、お湯沸かすにも朝は時間がない、珈琲を飲みます…って方!
是非、試してみてください♪

汚いお水が流れていって、胃腸がシャッキリ動きだして、身体が元気になってきます!
真の健康も毎日の積み重ねですよ♪
施術の効果も上がるので、ぜひお水を飲むことから、一日をスタートしてみてくださいね^ ^

10年後のあなたが、ますます元気に過ごせますように☆

予防医学村らっぽん

世界から慢性病をゼロにする活動【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供しています。「根本改善」が目的ではなく からだ・顔が良くなる以上にあなたの人生が良くなることを望んでいます。慢性病撲滅活動の一環として毎週プロ向け・一般向けの勉強会を行っている目的は気づいて欲しいから。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」なのです。

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