最大のこだわりポイント
生きることはこだわることであり
それは依存です
どこにこだわれば
いいのかというと
その答えは
「からだ」です。
からだに正しくこだわることで
やる気も
能力も
健康も
上がっていきます。
これが
最大の精神治療となります
ポイントは3つ
・自分の「からだに依存」すること
・自分のからだの「システムを学ぶ」こと
(頭に叩き込みます)
・からだへの「時間作りを最優先」にすること(まずいつか?を決めて守ります)
私はらっぽんの調整を
受けることができませんが
1日の中で
からだに与える時間を
いくつか設定しています
100%とはいきませんが
毎日守るようにしています
死ぬときに
「この人生でよかった」と思えるように
この3つを徹底的にこだわることを
全員に進めています。
ほとんどの方が
「このからだ」は
何よりも優先すべき項目だということは
60超えるとわかってきますが
60を超えてからわかっても
もうだいぶ遅いのです。
LAPPON
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