最大のこだわりポイント



生きることはこだわることであり
それは依存です



どこにこだわれば
いいのかというと
その答えは
「からだ」です。



からだに正しくこだわることで
やる気も
能力も
健康も
上がっていきます。



これが
最大の精神治療となります



ポイントは3つ
・自分の「からだに依存」すること
・自分のからだの「システムを学ぶ」こと
(頭に叩き込みます)
・からだへの「時間作りを最優先」にすること(まずいつか?を決めて守ります)



私はらっぽんの調整を
受けることができませんが

1日の中で
からだに与える時間を
いくつか設定しています
100%とはいきませんが
毎日守るようにしています



死ぬときに
「この人生でよかった」と思えるように
この3つを徹底的にこだわることを
全員に進めています。



ほとんどの方が
「このからだ」は
何よりも優先すべき項目だということは
60超えるとわかってきますが
60を超えてからわかっても
もうだいぶ遅いのです。

LAPPON

予防医学村らっぽん

慢性病をゼロに 【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 からだ総合研究所 代表 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供する。 「根本改善」が本来の目的ではなく からだが良くなる以上にあなたの人生が良くなること。 「慢性病ゼロ♪」の一環として不定期に動画配信を。 目的は気づいて欲しいことがひとつだけある。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」その他はその後です。

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