アンチエイジング


おはようございます☀みにです(^^)/

写真は今年11歳
人間にすると60代になる所長むぅちゃんです!
毎日元気にまっすぐ立って、 ちょーだい❤️します(^人^)


最近
母とアンチエイジングにはげんでいます
(//∇//)

どうやら
老眼もなりやすい人はいるようです

遺伝とか
生活習慣とか
それ以外の原因で

慶應義塾大学医学部
井上教授というかたのお話しでは
「魚・肉・食パン等の焦げた部分には
「AGE」
という老化促進物質が含まれ
それを食べると水晶体に溜まり
水晶体の動きが悪くなって老眼が進む」

ヽ(*'▽')/
どうしたらいいのか?
(ノ_-;)…
その答えは

「アーモンドを1日25粒食べる」
( ̄‥ ̄) ==3

これで「AGE」を体外に排泄できるみたい
( ̄ε=‥=з ̄)
できれば無塩
ピスタチオとか
くるみでもいいみたいですが
ピーナッツはダメ
(T_T)だそうです!
ナッツもチョコがついてないやつにしてくださいね(^.^)
老眼だけじゃなく

歳だから。。って言わないようにしていきたいです(//∇//)
今日も1日おからだを愛してください❤️

予防医学村らっぽん

世界から慢性病をゼロにする活動【財団法人】生涯学習支援事業団 理事 技術屋ではなく「からだ」を大切にするために向き合う時間を提供しています。「根本改善」が目的ではなく からだ・顔が良くなる以上にあなたの人生が良くなることを望んでいます。慢性病撲滅活動の一環として毎週プロ向け・一般向けの勉強会を行っている目的は気づいて欲しいから。本当のしあわせとは「自分のからだを深く愛していくこと」なのです。

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