🌏聞こえない鈴の音

鈴を鳴らすと

からだの奥まで

澄んだ音が広がる

チリンチリンと

心地よく響き

安心感をくれる。

ところが

不思議なことに

電話で通話していると

その

電話越しの

相手には

鈴の音は聞こえない

鈴の高い音域を

電話機は

拾うことができない

だから

電話の向こうでは

チリンチリンと

聞こえるはずの音が

コロンコロンと聞こえる

これは

周波数帯域の問題。

私たちのからだも同じ

本来の響きが

何かに遮られると

何かが削がれてしまう

見えているもの

聞こえているもの

その背後には

実は

もっと

豊かな響きがある

それが

届かなくなったとき

からだは

「何かが違う」と

違和感を感じるようになる

からだを愛していく

ということは

付け足していくのではなく

失われた響きを

取り戻すこと

生活の中で

削がれた

繊細なチューニング

思い出してもらいましょう

まずは手始めに

グルテンと　糖質を　断つ

そうすると

からだと頭が軽くなり

繊細なチューニングを感じられるようになります。

毎日摂っている人は

週に一度にしてみましょう。

からだが変わっていくのが

わかるはずです。

電話越しでは

消えてしまう

鈴の美しい高音

それを取り戻すように

からだのリズムや調和を甦らせ

理屈を超えて

からだが思い出す感覚を

味わう毎日を送ってください